La técnica pomodoro

La técnica pomodoro es un método para aumentar la productividad, concentración y enfoque, consiste en trabajar por 25 minutos, luego descansar 5 y repetir, al 4to ciclo en lugar de tomar una pausa de 5 minutos se toma una más amplia, de 15 o 20.

A continuación algunas aplicaciones para hacer el proceso más fácil:

Vale la pena probarlo.

avatar

Acerca de Paco

Manuel Argüelles, Panameño, programador, vegetariano, pervertido y buena gente.
Esta entrada fue publicada en Uncategorized. Guarda el enlace permanente.

1.537 respuestas a La técnica pomodoro

  1. avatar claudio dijo:

    muy buen información, ahora si voy a aplicarlo para todo, incluso para hacer yoga

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Imagen CAPTCHA

*